Mødregruppe Workshop hjemme hos dig i Holstebro
Workshop i mødregruppen: Få viden og input
Som erfaren jordemoder og IBCLC ammevejleder, har jeg en hel erfaring i at arbejde med de udfordringer man ofte møder i forældreskabet.
Jeg kommer hjem til jer, der hvor I plejer at mødes i mødregruppen og holder en workshop i en af følgende 2 emner:
“Babys´søvn og døgnrytme”
“Flaskeopstart når du stadig ammer”
Få hjælp til din babys søvn eller til den gode flaskeopstart når du stadig ammer
Formålet med min workshop er, at skabe et trygt og nærværende rum, hvor der er plads og tid til at I åbent og ærligt kan få svar og råd til det, som I oplever er svært.
Mit oplæg indeholder både brugbar viden samt masser af praktiske råd og fifs til, hvordan I kan blive klogere på de udfordringer, som i oplever med jeres baby. Og selvfølgelig råd til, hvordan I kan arbejde med udfordringerne.
Den gode flaske-opstart: handler om hvordan I som forældre på en kærlig og omsorgsfuld måde, kan introducere en flaske til jeres baby. Dette er uanset om du fortsat ønsker at amme, eller om formålet er at supplere din baby med noget ekstra mælk, eller om dit mål er at udtrappe amningen.
Baby´s søvn og døgnrytme: handler om at give jer viden og værktøjer til at kunne arbejde med din babys søvn og døgnrytme. Uanset om det er dagsurene der driller eller vågentid om natten. På en kærlig, sund og omsorgsfuld måde.
En kærlig og omsorgsfuld metode med viden og praktiske tips
Min indgangsvinkel er altid kærlig og omsorgsfuld, fordi jeg selv er mor og fordi jeg ved at den bedste måde at lære noget nyt, er ved at føle sig set, hørt og mødt. OG selvfølgelig også ved at vide helt lav-praktisk HVORDAN.
Workshoppen varer 75 min hjemme hos dig. Der er god tid til spørgsmål fra jer, og jeg modtager gerne en mail fra jer inden mit besøg, med de spørgsmål I har /det som I er mest nysgerrige på.
Optimalt tidspunkt til workshoppen om “den gode flaske-opstart” er når baby er ml 2-4 mdr. Det er nemlig smart at være lidt på forkant.
Til workshoppen om “babys søvn og døgnrytme” er tidspunktet når det er relevant for jer. Min ekspertise går fra 0-12 mdr.
Send mig en sms eller en mail, hvis du vil høre lidt nærmere om mine workshops.
“Jeg kan på det varmeste anbefale Nadja. Det var så trygt løbende at kunne konsultere Nadja og få værdifuld sparring som virker!”
Simone, mor til 2
Mødregruppe Workshop – viden, input og praktiske tips
Lad mig hjælpe dig og din mødregruppe med at blive klogere på din babys søvn og døgnrytme, eller på hvordan du opstarter flaske til din baby på en sund og kærlig måde.
Kontakt mig på telefon (+45) 30 11 14 40 (du kan ogå sende en sms) eller på mail [email protected]. Jeg forsøger at svare samme dag, men så vidt muligt svarer jeg indenfor 24 timer.
Jeg ser frem til at blive inviteret hjem til dig og holde en brugbar, kærlig og lav-praktisk workshop i din mødregruppe.
Privat jordemoder og IBCLC Ammevejleder
Gravidyoga – ro og nærvær for din gravide krop
Gravidyoga forbereder dig på fødslen. Vi arbejder med det dybe åndedræt, smidighed, styrke og balance. Gravidyoga lindrer graviditetsgener, og handler om at du skal opleve en dejlig stund med ro, nærvær og balance.
Kontakt mig på telefon (+45) 30 11 14 40 (du kan ogå sende en sms) eller på mail [email protected]. Jeg forsøger at svare samme dag, men så vidt muligt svarer jeg indenfor 24 timer.
Jeg ser frem til at byde dig velkommen på et af mine hold, og guide dig tryg igennem gravidyogaens´ fantastiske univers.
Privat jordemoder og IBCLC Ammevejleder
Fordele mødregruppe workshop
Hjemme hos dig i din mødregruppe, er der ro på og tryghed for jer alle. Et trygt rum til en workshop om det emne i ønsker.
I workshoppen får du masser af viden og brugbar input til det emne som i snakker mest om i mødregruppen.
Få lav-praktiske råd og fifs som virker i din mødregruppe.
Lad dig inspirere i dit fællesskab i mødregruppen, og få sammen nye værktøjer og tiltag til at arbejde videre med, og brug så hinaden. Mor til mor.
Udtalelser om gravid yoga
“Det var så dejligt at komme på Nadja´s gravid yoga-hold. Især afspændingen til sidst var vidunderlig afslappende for mig”
Louise, mor til 2
“Jeg startede tidligt i min 2. graviditet, og det gjorde at jeg ikke havde så stærke smerter i bækkenet. Kan kun anbefale gravid yoga til alle “
Annika mor til 2
Få viden og værktøjer i din mødregruppe
Mødregruppe workshop – viden og input af erfaren jordemoder og ammevejleder
Giv din krop omsorg og støtte før fødslen
Jeg tilbyder tryg og nærværende undervisning i gravidyoga på små hold. Gravid yoga skaber flow i din krop, løsner spændinger og styrker din krops-bevidsthed og din forbindelse til baby inde i maven. Undervisningen tilpasses dig og din krop, og du vil opnå balance og velvære.
Din private jordemoder & ammevejleder.
Gravid Yoga i Holstebro – skab ro og balance i kroppen og bliv klar til fødslen
Søger du nærværende og kyndig gravidyoga undervisning i Holstebro og omegn? Jeg tilbyder undervisning på små hold her hos mig, i min klinik i Mejrup ved Holstebro.
Gravid yoga forbereder kroppen til din kommende fødsel. Den bedste slags fødselsforberedelse du kan give dig selv. Hos mig får du et frirum, hvor der er plads til hele dig, plads til at trække vejret og mærke din baby, og plads til at styrke forbindelsen imellem jer.
Med min erfaring og omsorgsfulde tilgang skaber vi trygge rammer for undervisningen. Jeg tilpasser altid gravid yoga til din krops behov og sørger for, at du føler dig afslappet og veltilpas undervejs.
Kontakt mig i dag for at høre mere om gravid yoga. Sammen finder vi den bedste løsning for dit velvære og din fødselsforberedelse.